56日目【blackteaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月12日（土）

56日目
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【記録グラフ】
食事の記録
1275kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
ファンケル 青汁（1人前） 32 kcal
豆乳（1人前） 46 kcal
11時
ヤクルト ヤクルト４００（1人前） 62 kcal
キリンビバレッジ 小岩井 無添加野菜 31種の野菜100％ 250ml（1人前） 62.5 kcal
オニオンサラダ（1人前） 30.4 kcal
12時
日清フーズ リーズナブルスパゲティ ナポリタン [袋] 170g（1人前） 244 kcal
きんぴらごぼう（1人前） 36.7 kcal
グレープジュース（100%）（1人前） 110 kcal
チキンのトマト煮（1人前） 255 kcal
お茶（1人前） 2 kcal
13時
ミルクゼリー（1人前） 132 kcal
20時
ぜんざい（1人前） 262 kcal
  1275 kcal
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