(18km)今日は自重して買い物がてらの自転車こぎ【いわんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>いわんさんのトップページ>記録ノートを見る>(18km)今日は自重して買い物がてらの自転車こぎ
08年04月13日(日)

(18km)今日は自重して買い物がてらの自転車こぎ

< 11km、1月に痛...  | 8km、スローペー... >


【記録グラフ】
ジョギング
80分
ジョギング(分) のグラフ
   
コメント
kazuhiko55 2008/04/14 15:12
ウルトラマラソン参加ですか?すごいですね。
でも、ふくらはぎの怪我が心配です。6月までまだ日がありますから、
くれぐれも無理はしないようにしてください。
僕のほうは今日からスローペースでジョグ開始しようと思いましたが、
あいにくの雨!明日から3~5キロぐらいで開始しようと思います。
いわん 2008/04/15 09:19
kazuhiko55さん

10年ほど前たまたまテレビを見ていて熊本の坂本さんという当時40代の女性が各地のウルトラマラソンに挑戦している姿を追う特集を見ました。
坂本さんは当初はフルマラソンの常連だったのですが、タイムの更新ばかり狙っているとどうしても無理をしてしまい、故障続きで限界を感じ、走ることへの意欲を失いかけていたそうです。

そんな時ウルトラマラソンに出会い、練習し大会に参加してみると、スピードを求めずマイペースで自然を楽しみながら走るスタイルが自分にぴったり合って、故障もなくなったそうです。

ちなみにこの女性は私など及びもつかない方で、当時100kmを8時間台で走っていました。

ウルトラマラソンはフルマラソンの延長上、フルマラソンを卒業した人がやる種目ではなく、全く別の種目であり、参加者は意外と40代、50代中心だとわかり、私にも合っているかなと思います。

タフさは要求されますが、それほどすごいことでもなく、スタートラインに立てば私と同じような変わり者の、でも見かけは普通のおっちゃん、おばちゃんが何百人と押し合う中のたった一人です。
longingly8 2008/04/16 01:07
いわんさん

 今度走る予定の
 6/7の阿蘇カルデラスーパーマラソンが
 ウルトラマラソンなんですか?
 いわんさんの上の説明で良くわかります。
 フルマラソンと別もののようですね。
 いわんさんは目指すところが高尚ですね。

 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする