no title【katsutorさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月25日（金）

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【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1343kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
69.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
にんじんじゅーす（1人前） 167 kcal
森下仁丹 生きて腸まで届く飲むヨーグルト（1人前） 145 kcal
ごはん（1人前） 212 kcal
かつおのたたき（1人前） 142 kcal
みそしる（1人前） 35.8 kcal
かれーうどん（1人前） 416 kcal
ツナサラダ（1人前） 226 kcal
  1343 kcal
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