突然ですが・・・・・お邪魔します～～～(^o^)丿
怪しいもんです。
うそ！
実は朝バナナに入ってくれたのがＹＯＵが初めてなので、超ウレぴくて来ちゃったよ～～～（●＾o＾●）
こんな軽くてもあなたの2.4倍くらいの年ですわ。

うちには予備校生のお兄ちゃんや中・高生の娘がいます。
なので、大学生のpppianoチャンにとっても興味を持ちました。
もうひとつ！
身長と体重がほぼ一緒なので（年齢がかなり違うので体型はまったく別物と思われますが）
またまた興味ありあり(^.^)/~~~

でもpppianoチャンはもとは42キロだったけど、
おばたんはもとは62キロくらいだったわけで・・・・・。

なーんて。
がんばってナイスバディ目指してね＼(^o^)／
私は今日病み上がりで成人後最低体重記録しちゃった。

こんばんわ！hishi-zoraです。
ナイスバディーにようこそ！
この夏は、ばっちりきめましょう！
朝バナナに参加しているので是非、続けてみて下さいね。
あと、運動系を自分の生活のなかでできることを見つけるといいと思います。
大学に通っているようなので、自転車とかウォーキングとか万歩計をつけるとか
日常生活のスタイルを大幅に変えることなく、始めるのが長く続くコツ。
慣れたら少し変化させるようにすると、うまくいくと思います。
コツコツと続けていきましょうね。

b-midoriさん初めまして！！

朝バナナはいいですよね♪私は最近始めたばっかりの初心者なんですけど、朝ご飯を食べなかった習慣が改善されてうれしいかぎりです☆

私もおととし浪人生でしたよ～！今年は無事２年生に進級できましたけど毎日が綱渡り状態です(＾－＾；)浪人はどこにも所属してない、後がないっていう不安感が一番辛いのでmidoriさんみたいな明るいお母さんがいてくれてうらやましいです。

９キロも痩せられたんですか！？すごいです！私はなんかもう果てしなくて挫折しそうだったんでかなり励みになります。

お互いに目標体重になれるように朝バナナでがんばりましょうね♪

hoshi-zoraさん初めまして！！

アドバイスありがとうございます（O^-^O）

運動は全くやってなかったんですが、ダイエット開始と共に犬の散歩を長めに行って一時間半のウォーキングをやっています♪大学は徒歩で通いたいと思ったんですが、校内が広くて移動に間に合わなくて自転車で通ってます。あと最近半身浴とストレッチも・・・。万歩計良いですね！！ウォーキングもしてることだし早速明日買ってきます！！運動は大嫌いなんですが半身浴とストレッチは気持良いので続けられそうです☆

夏まであと少し！！頑張りましょうね☆

追伸：midoriさん、ｈｏｓｈｉ=zoraさん、コメントあろがとうございます(O^-^O)