no title【りえぞうさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月30日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
2237kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
カフェオレ（1人前） 103 kcal
朝ヨーグルト（1人前） 87 kcal
野菜ジュース（1人前） 55.8 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
12時
鶏肉（1人前） 356 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
粉ふきいも（1人前） 103 kcal
牛乳（1人前） 69 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
20時
スパゲティー（1人前） 593 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
21時
ポテトチップス（1人前） 554 kcal
ワイン（1人前） 73 kcal
  2237 kcal
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