no title【honeydipさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月30日（水）

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【記録グラフ】
BMI
22.1
BMI（） のグラフ
 		基礎体温
36.93℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		基礎代謝
1124kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ジョギング
15分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
26%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1294kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
骨格筋率
26.5%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
49.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
豆乳（1人前） 69 kcal
伊藤園 充実野菜（1人前） 70 kcal
8時
おにぎり（1人前） 204 kcal
味噌汁（1人前） 41.2 kcal
11時
卵かけご飯（1人前） 218 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
春雨スープ（1人前） 93 kcal
12時
チョコ（1人前） 223 kcal
19時
ざるうどん（1人前） 181 kcal
枝豆（1人前） 26.8 kcal
焼鳥（1人前） 109 kcal
  1294 kcal
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