(*゚ 3゚)bぐ~♪ぐ~♪ぐ~♪【浜ジョーさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>浜ジョーさんのトップページ>記録ノートを見る>(*゚ 3゚)bぐ~♪ぐ~♪ぐ~♪
08年05月01日(木)

(*゚ 3゚)bぐ~♪ぐ~♪ぐ~♪

< 癒し・・・♪  | 向き不向き♪ >
(*゚ 3゚)bぐ~♪ぐ~♪ぐ~♪ 画像1 (*゚ 3゚)bぐ~♪ぐ~♪ぐ~♪ 画像2


昨日は暑かったですね! 

頭が、ボ~ッとしてしまった。

そんな時は、やっぱ、これでしょ♡

ちょっと、冷し過ぎました~^^





で、つまみは・・・

豆腐ひじきハンバーグ~♪ (*゚ 3゚)bぐ~♪ぐ~♪ぐ~♪

ハンバーグ食べたいけど、高カロリー。

なので、自分で作ってみました。





これも初挑戦の品。

のわりには美味しかったですよ。

見た目は、イマイチですが♡ σ(*´∀`*)えへへ♡





では、後ほど♥(。・"・。)ノAM・・・





【今日のできごと】

みなさんの所はガソリン。
どのくらいになりましたか?


【今日の感想】





.



【記録グラフ】
ウォーキング
0分
ウォーキング(分) のグラフ
   
コメント
きこたん 2008/05/01 12:15
今朝の時点では、金額が表示されてませんでした^^;

周りの金額見ながら、調整するのかな・・?

ひじきバーグ、いいですね♪
私は時々「豆腐ハンバーグ」作ります^^w
あと「豆腐ステーキ」・・・って「ステーキぢゃないぢゃん!!」って
クレームは来ますが・・・^^;
ばぅ♪ 2008/05/01 12:22
で・・・あっしの分は?
うさこ☆ 2008/05/01 13:12
冷えひえだね~~~。
豆腐ひじきハンバーグ ヘルシーだね。
豆腐入りメンチカツは時々作ります。
やっぱり口当たりがサクサクしてますか?
わが社は、ガスとガソリン売ってるのでここ何ヶ月か大騒ぎで~す。
浜ジョー 2008/05/01 13:28
きこさん!

最近、ヘルシーメニューに凝ってます!
って、いうかお酒のつまみに合うメニュー?
ひじき、生わかめ、切干大根が今私のマイブームです!

今朝はGSの前、通ってないからどうなっているのでしょう?
ちょっと、怖いです・・・
浜ジョー 2008/05/01 13:33
ばぅちん!

届けて置きましたよ!(V)( ̄∇ ̄)(V)ウッシャッシャッ

宮城が1番値上がりしたんだって、ガソリン! 170円ってホント?
浜ジョー 2008/05/01 13:37
うさこ☆さん!

冷えすぎは、いけません!(爆)

えっ?サクサクなんですか? メンチカツは、ですよね。
ハンバーグもどきなので、サクサク感はありませんよ。
焼くのが大変でした。

良いとこにお勤めですね!社員割引あるのですか?^^
芽多忙鰻太郎 2008/05/01 13:38
わだすは、めかぶ、もずく、しおから、まめ、ポテトチップス食べたいな!!かんぱ~い!!

昨日の夜GSが、長蛇の列だった!!値段はわからんバイ!!
はりそん705 2008/05/01 14:35
レギュラー153円
ハイオク162円

でしたよ~。エライ高い!!!!
消費者(国民)を馬鹿にしているとしか思えん。
なして???値下がり前より上がるかなぁぁぁ?

ヒドイ話です。(-_-メ)
deppara47 2008/05/01 14:58
ひそかにもうけたGSもあったとか?
怖くてスタンド行ってません。
b-midori 2008/05/01 15:18
昨日売り切れ店続出Σ( ̄□ ̄)!
売り切れって…
わざと(゚Д゚)
pana 2008/05/01 16:57
明日明後日で長距離走る予定。
GW明けぐらいまで上がらないよな~と、根拠もなく流ちょうに構えてた
自分が憎い・・・。
ビール飲みてぇ~!
紗羅月 2008/05/01 17:25
豆腐入れるといいですよね。なんかヘルシーっぽいですし。

ガソリン・・・今から実家に帰るのでしばらくお酒はお預けです~;_;
浜ジョー 2008/05/01 18:22
芽多さん!

わしさんにご馳走してもらって下さいね!^^

値段くらい見ろ~!はりちゃんを見習いなさい!
浜ジョー 2008/05/01 18:54
はりちゃん!

さすがです、チェックしてますね^^
前の会社ではガゾリン、入れ放題でした(内緒よ)
明日から、チャリンコ出勤ですね!

浜ジョー 2008/05/01 18:55
b~さん!

わざと?って、b~さんとは違うでしょ!(爆)
浜ジョー 2008/05/01 18:57
depparaさん!

正直ものはバカを見る?
商売は多少、悪毒でなければ儲からないって事ですかね^^
浜ジョー 2008/05/01 18:58
panaさん!

私はちゃんと週末に満タンにしておいたよ~~!
高速走るなら、インターのGSは安いらしいよ、そこで入れたら?

今日もビールが旨い!
浜ジョー 2008/05/01 19:04
saraさん!

何?実家に車で帰るの? それとも実家ではお酒禁止?
pana 2008/05/01 19:26
おっ、マジでっ!!
高速で入れるよ。
ありがとう!!
b-midori 2008/05/01 19:39
ねーねー私ケータイから写真送れないんだけどやっぱレッドカードってこと?(>_<)
buri 2008/05/01 20:03

あーそれお金払ってからやってねー

免許無いからわかんなーい

flo 2008/05/01 20:15
02ジョーちゃん。

私の日記、全部みんなのコメントが消えてしまった!!
やっと繫がるようになったら、今度は読めないのよ。(;;)
もう~~~なあにぃ~~~イライラするぅ。

何だか凹む・・・。こうなったら、みんなに言いつけに行くわ。笑。
浜ジョー 2008/05/01 21:18
panaさん!

いえ、いえ、間に合うかどうかわ知りませんよ^0^

お土産待ってます♪
浜ジョー 2008/05/01 21:19
b~さん!

だから、まにあ写真は禁止ですって^^

そのせいで、カラダカラ調子悪いのか?(爆)
浜ジョー 2008/05/01 21:23
buriさん!

免停にでもなった?
はりそん705 2008/05/01 21:26
なんかな。私のところは、コメントの順番が逆になっとる。
なんでじゃ???よく分からんわ。(^^ゞ
浜ジョー 2008/05/01 21:25
pinoさん!

その後どうなりました?

私のトコも変です。
コメ順が、新着順になったり、また逆になったり。
写真は写ってないし?
私の今日の写真、pinoさんからは見れますか?
ビールとハンバーグの写真なんですけど。
はりそん705 2008/05/01 21:27
追伸。
私が先週買ったビールはジョーさんの写真のヤツです。
今飲んじゃった。やっぱり暑いから美味しい!!!
これで、サクッと眠るぞ!!!お休みなさい。(^_-)-☆
flo 2008/05/01 21:45
親友と電話でしゃべっているうちに治った。
芽多さんが、治ったジョーとあるので、調べたら
治ってましたジョー。
これで安心できるジョー。
写真も写ってるジョー。
浜ジョー 2008/05/02 08:34
はりちゃん!

おはよう~!
カラダカラもGW?昨晩は変でしたね? 最近変、いろんな意味で!

このビールは私には物足りなかった!
苦手な人には良いかもね(^_-)-☆
浜ジョー 2008/05/02 08:38
pinoさん

おはようございます。

急に、アクセス数でも増えたて、対応出来なかったのかしらね。
昨晩は酔っ払いおじさんが、探してましたよ、pinoさんのとこ(^_-)-☆
紗羅月 2008/05/02 09:38
父親がほぼアル中だったこともあり、母親は私が飲むのを嫌がるのです。
なので、広島にいるあいだ、ほぼ連日飲み会だったことや、
部屋に焼酎常備してるのは秘密、なのです~。

タバコも吸わず、お酒は付き合い程度の良い子を演じてます。
浜ジョー 2008/05/02 22:42
saraさん!

晩酌する人は、もう夕方になると飲み始めるからね。
で、寝るのが早い!

私の両親はあんまり飲まないので、私も秘密で~す^^
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする