no title【sarieさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月03日（土）

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【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
【記録グラフ】
食事の記録
2002kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
牛乳（1人前） 138 kcal
ドーナツ（1人前） 387 kcal
13時
ラーメン（1人前） 440 kcal
20時
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
イカのソテー（1人前） 102 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
発泡酒（1人前） 158 kcal
チキンステーキ（1人前） 368 kcal
キャベツのオイスターソース炒め（1人前） 84.5 kcal
グレープフルーツ（1人前） 106 kcal
  2002 kcal
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