２００８．５．１　【sarieさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>sarieさんのトップページ>記録ノートを見る>２００８．５．１　
08年05月01日（木）

２００８．５．１　
　｜　3食 >
【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
【記録グラフ】
食事の記録
1829kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
レタス（1人前） 3.6 kcal
ベーコンエッグ（1人前） 112 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
バター（1人前） 96.9 kcal
グレープフルーツ（1人前） 106 kcal
牛乳（1人前） 69 kcal
イングリッシュマフィン（1人前） 114 kcal
16時
亀田製菓 柿の種（1人前） 209 kcal
カルビー 堅あげポテトチップ（1人前） 356 kcal
20時
ご飯（1人前） 235 kcal
煮物（1人前） 222 kcal
玉ねぎとワカメのサラダ（1人前） 43.4 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
いちご（1人前） 10.2 kcal
刺身（1人前） 156 kcal
  1829 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE