no title【UGOUGOさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月04日（日）

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【記録グラフ】
何かの運動
25分
何かの運動（分） のグラフ
 		体脂肪率
29.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2527kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
60.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ごはん（1人前） 235 kcal
ほうれん草の白和え（1人前） 106 kcal
12時
スープ（1人前） 89.2 kcal
野菜サラダ（1人前） 129 kcal
ポテトグラタン（1人前） 351 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
14時
あんパン（0.5人前） 98 kcal
お茶（1人前） 2 kcal
15時
山崎製パン スイスロール バニラクリーム [袋] 1本（0.2人前） 202 kcal
18時
冷奴（0.5人前） 41.4 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
19時
焼酎（2人前） 742 kcal
20時
冷酒（2人前） 385 kcal
  2527 kcal
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