今日のご飯【心愛さんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月04日（日）

今日のご飯
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【記録グラフ】
体重
47kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1346kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ケロッグ ブランフレーク　プレーン（2人前） 436 kcal
低脂肪乳（2人前） 190 kcal
12時
ベーグル（1人前） 191 kcal
オリジン弁当 大根（2人前） 20 kcal
オリジン弁当 こんにゃく（2人前） 18 kcal
19時
ロースハム（1人前） 29.4 kcal
オニオンスライス（1人前） 18.1 kcal
サニーレタス（1人前） 4.8 kcal
ベーグル（2.3人前） 438 kcal
  1346 kcal
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