no title【たぬきのゆめ２０００さんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月07日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1838kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
明治乳業 明治ブルガリアのむヨーグルト LB81 プレーン [パック] 500ml（1人前） 335 kcal
12時
ササミ（3人前） 314 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
パイナップル（缶詰）（3人前） 101 kcal
20時
ごはん（1人前） 235 kcal
ポークステーキ（1人前） 373 kcal
キャベツ（1人前） 8.8 kcal
水餃子（1人前） 279 kcal
23時
リンゴジュース（50%）（1人前） 92 kcal
  1838 kcal
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