no title【M.M99さんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月09日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1873kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
食パン（1人前） 172 kcal
チーズ（1人前） 67.8 kcal
日本ルナ プラチナヨーグルト [カップ] 120g（1人前） 93 kcal
ミルクティー（1人前） 12.6 kcal
12時
ほっかほっか亭 しょうが焼弁当（1人前） 756 kcal
21時
野菜炒め（1人前） 262 kcal
ご飯（1人前） 420 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
  1873 kcal
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