大切な週の始まりに【buriさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月12日(月)

大切な週の始まりに

< no title  | 必殺いわし丼、ドン... >

奥さんの調子が悪い。体力かなり落ちてる。よって少し遅れて出社。

美味しいおかゆの作り方を調べてチャレンジすっぺー

体力が付いて刺激が少なく、何度も食えるったらおかゆかねぇ。








【記録グラフ】
食事の記録
1348kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
10時
バナナ(1人前) 60.2 kcal
11時
スズキのゆず胡椒焼き(0.2人前) 135 kcal
玄米(0.7人前) 162 kcal
もやしとブロッコリーの中華風和え(0.4人前) 60 kcal
14時
寿司(1人前) 621 kcal
22時
ピザスープリーム(0.5人前) 310 kcal
ビール(2人前) --- kcal
  1348 kcal
食事レポートを見る
コメント
芽多忙鰻太郎 2008/05/12 09:48
お~あ~よ~舞い戻ったデ!!

奥さん、オンナだよね、そっかぁーおかゆがいいよね!
buri 2008/05/12 10:11

お、おかえりなさいっ!

んで、けっこーヤラれてます...ね...?

おかゆはやめてスズキメシ、炊きます!

それに菜っ葉切って佃煮乗せてお茶かけまーす。

奥さんがいつものけぞるおれのアイデアおかゆで元気回復!
きこたん 2008/05/12 11:00
昨日も寒かったし、調子狂うよね・・・
奥様想いで、羨ましいな☆

お大事にねー^^w
buri 2008/05/12 11:20

きこネー、サンキュ。

母の日、良かったね~

そんなに喜んでくれるなら、これまでの十数年間、この日に電話の一本でも
してあげれば良かったと、少し落ちてる...

そして奥さん。
昨日も11時まで帰れなかったから、今日は会議だけ出てあとは家にいるんだー

でもスズキ飯はコワいと言って近寄ってこない^^;
BROKER 2008/05/12 12:51
梅干必須。
2008/05/12 12:54
大事にしてください。

(奥さんには罪はないから、マジメなコメント)
flo 2008/05/12 13:14
内臓を休めると回復が早いので、胃腸の負担がかからないものが
一番いいかもしれない。
でも、奥様が食べたいものを食べるのが一番。
体が欲求しているものを食べるといいですよ~。

私の場合だと、いつも何も食べないで、ひたすら眠り続けます。
お腹がすいて食べたいと思ったら、ただのおかゆに梅干です。
buri 2008/05/12 14:05

梅干ですか、BROKERさん?ありがとう!

おっしゃ、夜はいわしの梅干煮をちょうどやろうと思っていたんです!

うちらの食生活だと魚が極端に少ないため、ドコサとヘキサの注入を考えてました!
buri 2008/05/12 14:14

魚屋わっしー、ありがとうー!

奥さんには罪は無いって、なんかオモシロいね。
buri 2008/05/12 14:17

pネー、今日はおれがシェフですよー

何食べたい?って聞いたらぜったいパスタって言うから、今夜はリンパ線および
甲状腺修復パスタを調合し、人体投与します!
buri 2008/05/12 14:17

あ、量はいつもの半分以下でね♪
浜ジョー 2008/05/12 16:14
食欲があるなら、大丈夫そうですね。お大事に♪
naju 2008/05/12 17:10
体が調子 悪いって言うのに
夜ご飯にステーキ出すのゎダレだぁぁぁぁあ!!!!・(ノ∀`;)・

うちの親だよっ!!!!!!( ゚Д゚)ムハァー
b-midori 2008/05/12 17:57
私はモンブランがいい(^o^)丿
2008/05/12 18:52
わだすは焼きサバがいい(^o^)ノ
flo 2008/05/12 22:35
私は、グレープフルーツがいい(^o^)ノ
芽多忙鰻太郎 2008/05/13 00:02
私は、グループフル珍宝館がいい(^o^)ノ
buri 2008/05/13 00:19

わー、励ましのお言葉と食欲の主張がた~くさん。

ジョーネー、たった今晩ご飯が終わったよー

今夜は昼のスズキ飯と水餃子とぬか漬けとこぶの佃煮でハラいっぱい!

奥さん、よくなってきたかもです。ありがとう!
buri 2008/05/13 00:21

ステーキ少女naju蔵、君って実家?

ステーキ食って文句言うなー おれが食うー
buri 2008/05/13 00:25

か、会長、どーしてそこでモンブラン....?
buri 2008/05/13 00:27

そして焼きサバ...?意味わかんないから....

buri 2008/05/13 00:31
でpネー登場。

奥さん希望のパスタを入れて、見事にすべての食べ物のジャンルが分かれた
すばらしい結果となりました。

buri 2008/05/13 00:38

アニキ、お疲れっす!

元気出ました?

おれ眠くてグラグラしてるー
b-midori 2008/05/13 07:02
ウッハウッハウハウハウハヨォ(○´∀`)ノポンジュ-ス 
buri 2008/05/13 08:53

ウハウハバナナ!

会長、今日も(^o^)丿ポンッ!! (○○○の出た音)
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