柔道整復師【たぬきのゆめ２０００さんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月13日（火）

柔道整復師
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【今日のできごと】
近所に新しくできた接骨院に行って来た。
副院長の腕はかなりよく左の背筋痛に良く効いた。
大阪で修業をしたらしく、古い接骨院でお年寄りがメインのところだったらしい。
あまりにも肘でのツボ押しが効いたので
「お年寄りにもこのパワーでするんですか？」
と聞くと
「さすがにここまで強くはやりません。」とのこと。
「スポーツ選手は喜ぶでしょう？」
「スポーツ選手に対しては筋肉をほぐすだけで、ここまでキツく施しません。」
とのこと。

お～、俺だけに対する手技。俺の望みが伝わったのか！？

充実したほねつぎでした。

【今日の感想】

休筋日。明日にこの背筋痛が残らなければいいなぁ。

【記録グラフ】
食事の記録
3063kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
昆布おにぎり（2人前） 487 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
苺（1人前） 10.2 kcal
12時
鶏　正肉（1人前） 180 kcal
15時
マクドナルド ハンバーガー（1人前） 251 kcal
18時
SAVAS プロテイン（1人前） 140 kcal
19時
ごはん（1人前） 235 kcal
梅干し（1人前） 3.3 kcal
きゅうりの（1人前） 17.2 kcal
から揚げ（1人前） 501 kcal
アスパラガス（1人前） 4.4 kcal
玉葱（1人前） 7.6 kcal
牛スジしょうゆ煮込み（1人前） 179 kcal
厚揚げ（1人前） 195 kcal
22時
デニーズ 生ビール ジョッキ（1人前） 163 kcal
いかゲソの唐揚げ（1人前） 291 kcal
焼き鳥（1人前） 337 kcal
  3063 kcal
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