no title【momoyuchさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月13日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
2266kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
山崎製パン スナックスティック（1人前） 119 kcal
牛乳（0.5人前） 69 kcal
11時
やさいたっぷり幕の内（1人前） 463 kcal
15時
青梗菜の中華炒め（0.3人前） 79.4 kcal
オリジン弁当 オリジン焼餃子 3個入り（1人前） 191 kcal
さけのさしみ（1人前） 6.9 kcal
まぐろのさしみ（0.2人前） 20 kcal
はまちのさしみ（0.2人前） 35.8 kcal
缶チューハイ（0.2人前） 39.2 kcal
18時
デニーズ 生ビール（3人前） 489 kcal
まぐろづけ（0.5人前） 54 kcal
あじの刺身（0.1人前） 5.4 kcal
焼酎の（5人前） 371 kcal
焼酎の（2人前） 148 kcal
卵焼き（0.1人前） 13.2 kcal
焼き豚（2人前） 34.4 kcal
紹興酒（1人前） 127 kcal
  2266 kcal
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