no title【UGOUGOさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月14日(水)

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【記録グラフ】
何かの運動
45分
何かの運動(分) のグラフ
体脂肪率
28.7%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
1239kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
59.9kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
11時
ごはん(1人前) --- kcal
あさりの味噌汁(1人前) 41.5 kcal
漬物(1人前) --- kcal
15時
焼そば(0.5人前) 317 kcal
お茶(1人前) 2 kcal
たこ焼き(0.5人前) 133 kcal
18時
水菜のサラダ(1人前) 135 kcal
鯖みそ(1人前) 219 kcal
ごはん 150g(1人前) 252 kcal
19時
ビール(1人前) 140 kcal
  1239 kcal
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