シビれがこわい。。。【まぁけいけいさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月18日（日）

シビれがこわい。。。
< 食べた！ 　｜　飛行機ゆれました～ >
【朝ごはん】 白飯・じゃがいもとたまねぎの味噌汁・目玉焼き・味付け海苔

【昼ごはん】 お好み焼き・ネギ焼き・ホタテしょうゆ焼き

【間食】 クッキー

【晩ごはん】 キャベツとツナのパスタ

【夜食】

【今日の感想】

　カロリーの自動表示を待っている間、ちょっと眠いな～と思って
　変な角度で横になったまま少しだけウトウトしてしまった～
　おそらく１～２分の間、どこかが圧迫されていたのか、
　上半身がシビレていて、ちょっと怖かった。。。。。。。
　
　

【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1956kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
じゃがいもとたまねぎの味噌汁（1人前） 82.9 kcal
目玉焼き（1人前） 64.9 kcal
味付けのり（1人前） 1.8 kcal
12時
豚玉（1人前） 609 kcal
ねぎ焼き（0.3人前） 146 kcal
ほたてしょうゆ焼き（0.5人前） 77.5 kcal
16時
キャベツツナスパゲティ（1人前） 638 kcal
19時
クッキー（1人前） 185 kcal
  1956 kcal
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