no title【森ぷーさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月21日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
2802kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
鮭（0.3人前） 44.3 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
唐揚げ（0.5人前） 250 kcal
焼きなす（1人前） 73.6 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
ちくわ（1人前） 36.3 kcal
ピーマン（1人前） 7.7 kcal
きんぴら（1人前） 74.3 kcal
15時
森永乳業 プティポ とろふわバニラプリン [カップ] 85g（1人前） 137 kcal
第一パン スイスロール バニラ [袋] 312g（0.4人前） 466 kcal
19時
ごはん（1人前） 235 kcal
サラスパ（0.5人前） 200 kcal
くずきり（1人前） 119 kcal
豚バラポパイ丼（1人前） 232 kcal
23時
明治製菓㈱ アーモンドチョコレート（3人前） 87.6 kcal
  2802 kcal
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