5月２４日（土）【toshizouさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>toshizouさんのトップページ>記録ノートを見る>5月２４日（土）
08年05月24日（土）

5月２４日（土）
< 5月23日（金） 　｜　5月２５日（日） >


【記録グラフ】
体脂肪率（朝）
19%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		体脂肪量
13.5kg
体脂肪量（kg） のグラフ
 		摂取カロリー
2657kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
夜の体重
71.1kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2773kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
牛乳（1人前） 68 kcal
QBB とろけるチーズ（1人前） 51 kcal
スパシシースライスチキン（1人前） 40 kcal
食パン（1人前） 111 kcal
バナナ　（1人前） 60.2 kcal
13時
親子丼（1人前） 695 kcal
団子（1人前） 187 kcal
ドーナッツ（1人前） 216 kcal
18時
ホルモン（1人前） 600 kcal
タン（1人前） 260 kcal
カシラ（1人前） 150 kcal
ビール（1人前） 67 kcal
キャベツ（1人前） 20 kcal
アイス（1人前） 50 kcal
ウインナー（1人前） 60 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
  2773 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE