寝過ぎ、寝過ぎzzz【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月25日（日）

寝過ぎ、寝過ぎzzz
< 中々どうして？ 　｜　暑過ぎ！ >
【今日のできごと】
いつものように起きて、バリバリやる事やろうと、張り切って昨日は寝たのですが…

アラームを止めて、『日曜ぐらい、いいかぁ』と二度寝。
なんだか、いい夢を見てしまって、余計、起きるのがもったいなくなってしまいました。

午後は、実家の荷物の最後の片付け。
やっと、実家が売れる事になって、最後の最後まで残していた、大量の写真や記念品、
食器など、中途半端にダンボールに入れていたので、きちっと入れて、ガムテープで閉じて。


【今日の感想】
腰が痛いです。

とうとう、実家も無くなるんだなぁ。
私には、生家も戻る実家も無くなってしまったなぁ。
在ったからどうということは無いけれど…
【記録グラフ】
睡眠時間
9.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
20.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
体重
50.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
鷲 2008/05/25 20:01 
珍しく、睡眠時間が長かったんでんな。　わだすもここんとこ寝不足が続いてたんで、お昼ちょっと前から午後２時ぐらいまで寝ておりました。　寝すぎて今夜寝られるかちょっと心配・・・。
audrey 2008/05/25 20:01 
早速、コメントありがとう。
なんだか、寝すぎると、調子悪いです。
寝不足でも、良くないんでしょうが…

私も今夜は眠れるか？
きこたん 2008/05/26 14:01 
片付けお疲れ様でした☆
腰・・痛くなるよねー＞＜ｗ

私は昼間寝ても夕方寝ても・・・夜しっかり寝れるなぁ・・＾＾；
今でもすぐ寝れるよ！！
（今寝ちゃいかんだろーーー！！）＼(- -;)　モシモシ～！？
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