no title【HIRO/NTさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月31日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1585kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
オリヒロ（株） マルチビタミン（1人前） 8 kcal
12時
吉野家 牛丼（1人前） 660 kcal
吉野家 みそ汁（1人前） 41 kcal
19時
ごはん（1.7人前） 400 kcal
シャケ（2人前） 199 kcal
マグロの刺身（2人前） 200 kcal
レタス（2人前） 7.2 kcal
ハム（1人前） 29.4 kcal
吉野家 みそ汁（1人前） 41 kcal
  1585 kcal
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