no title【しょこりんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月02日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1530kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
61kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
食パン（1人前） 172 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
12時
ケンタッキーフライドチキン チキンフィレサンド（1人前） 447 kcal
ケンタッキーフライドチキン フライドポテト S（1人前） 186 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
19時
煮しめ（1人前） 206 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
21時
牛乳（1人前） 138 kcal
  1530 kcal
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