no title【たっつんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月04日（水）

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DS tOEIC　15

【記録グラフ】
体脂肪率
17.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1329kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
森永製菓 ウィダーinゼリー プロテインイン 180g（1人前） 95 kcal
12時
ampm サンドイッチ　ハムマヨネーズ（1人前） 227 kcal
セブンイレブン 納豆巻き（1人前） 190 kcal
ウインナーロール（1人前） 254 kcal
19時
ペペロンチーノ（1人前） 563 kcal
  1329 kcal
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