自宅療養3日目【yos-kanaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月04日（水）

自宅療養3日目
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【今日のできごと】
昨日は手が痛くて、全然ねむれんかった。はぁ〜。
早く治りたいなあ。

【今日の記録】
きぃ〜。

【今日の感想】

【記録グラフ】
ブロックポン！ゲーム
1080点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1351kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
パン（1人前） 172 kcal
ＱＢＢ スライスチーズ（1人前） 50 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
名糖 ベストアソート（0.1人前） 124 kcal
13時
はんぺん（1人前） 94 kcal
ＱＢＢ スライスチーズ（1人前） 50 kcal
ミニトマト（3人前） 17.4 kcal
フジパン ちっちゃいメロンパン（2人前） 200 kcal
18時
くめ納豆 元祖いきいき家族極小粒納豆（1人前） 106 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
ミニトマト（2人前） 11.6 kcal
フジパン ちっちゃいメロンパン（3人前） 300 kcal
  1351 kcal
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