no title【ボビィさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月05日（木）

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【今日やった運動】

【運動した時間】

【新たな発見】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率
14.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		消費カロリー
0kcal
消費カロリー（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2524kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
75.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
伊藤園 １日分の野菜＆ﾋﾞﾀﾐﾝ　280ml（1人前） 90 kcal
いちごホイップサンド（1人前） 421 kcal
12時
ampm わかめたっぷり海藻サラダ（1人前） 64 kcal
ampm 冷たいポタージュ（1人前） 75 kcal
ゆでたまご（1人前） 64.9 kcal
フジパン アーモンドドーム（1人前） 402 kcal
22時
キャベツ・ニンジンサラダ（1人前） 87.4 kcal
生春巻き（チーズサラミとデザートバナナ）（1人前） 593 kcal
共立 レーズン（1.5人前） 452 kcal
ハーゲンダッツ ジャパン株式会社 ハーゲンダッツバニラ（1人前） 270 kcal
23時
FANCL 亜鉛（1人前） 3.2 kcal
FANCL マルチビタミン（1人前） 2.3 kcal
  2524 kcal
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