ダイエット９７日目【MaA919さんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月08日（日）

ダイエット９７日目
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【記録グラフ】
食事の記録
1118kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
白米（0.7人前） 165 kcal
味噌汁（0.8人前） 21.8 kcal
納豆（0.5人前） 50 kcal
味付けのり（1人前） 5.4 kcal
ひじき煮（0.5人前） 45.5 kcal
11時
ベーグル＆ベーグル 豆乳＆枝豆　ベーグル（1人前） 235 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
フォースープ（1人前） 52 kcal
16時
ビアードパパ（1人前） 44 kcal
18時
トマトベジタブルスープ（1人前） 127 kcal
ご飯（0.5人前） 118 kcal
21時
３１アイスクリーム（1人前） 195 kcal
  1118 kcal
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