嬉しい中休み【がたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月13日(金)

嬉しい中休み

< no title  | ラジオ体操 >
梅雨の中休みらしきものが有ることは有るんやけど、
今日は、超快晴”湿度が低く空が高い、まるで初秋の青空。

中休み と言うにはもったいない程の一日となり気分爽快、仕事も快調。
此の時期にしては珍しく首筋が日焼けしている。

今日みたいな天気は無いと思うけど、
週間予報では、来週前半まで傘マークが無く嬉しいね~。

【記録グラフ】
最高血圧
98mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
62mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
BMI
21.1
BMI() のグラフ
腕立て伏せ
80回
腕立て伏せ(回) のグラフ
スクワット
100回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング(分) のグラフ
体重
58.8kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
negitoro6 2008/06/13 22:05
がたろうさん、こんばんは

 今日は千葉も気持ちの良い、いい天気でした
 お日様の下で働くのは何故あんなに気持ちがいいんでしょうね
 (私は相変わらずあんな怪しい格好でしたが(*^_^*))
がたろう 2008/06/14 17:42
”カラダカラ”を朝に覗く事は滅多にないんですが、あの日はラツキーでしたよ、
朝から 可愛いィ ところを見せて頂いて、其の日は全て快調でしたんよ。

さて、素材の良さを、更に際立たせるカメラマンが立派だね~・・・・
当然、優しいダーリン・・ピンポン!でしょう。

 
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