no title【achさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月13日（金）

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【記録グラフ】
睡眠時間
7.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1662kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
22時
グレープフルーツ（0.5人前） 53.2 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
ご飯（2人前） 168 kcal
卯の花（1人前） 73.9 kcal
野菜炒め（1人前） 228 kcal
卵（1人前） 86.4 kcal
鶏肉の塩焼き（1人前） 100 kcal
らっきょう（甘酢漬け）（4人前） 47.2 kcal
グレープフルーツ（1人前） 106 kcal
豆乳（1人前） 147 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
らっきょう（1人前） 11.8 kcal
酢豚（0.9人前） 517 kcal
鶏肉の塩焼き（1人前） 100 kcal
  1662 kcal
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