*nさん、気をつけていってらっしゃい! *nさんは、いろんなところへ行くのが大好きなんですね。 いいところがあったら写真をアップしてね。 バランスボールのメーカーですが、オススメのメーカーは、 ギムニクかリーボック がメジャーですね。このあたりは、価格が4000~5000円台です。 私は、特にこだわりは持っていないので、以下のサイトのイエローを使っています。もう、1年半くらい使っています。ワンポイント入りです(笑) サイズは、55センチがオススメです。一つ注意することは、ボールの空気入れが付いているか確認が必要です。私のは、付いていました。 あと、セットでスモールボールも500円くらいであります。半分くらい空気を抜いた状態で腰に当てたりして使います。 これは、旅好きの*nさんには、いいかもしれないですが、簡単に空気を出し入れできるので、携帯が可能です。旅先でちょっとしたエクササイズに使えますよ。もちろん、クッションがわりにもなります。 バランスボール >>http://www.amazon.co.jp/%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%82%B8%E3%82%A7%E3%83%B3%... スモールボール >>http://www.amazon.co.jp/%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%82%B8%E3%82%A7%E3%83%B3%... それと、バランスボール用のDVD付きの雑誌を1,2冊持っていると使い方がいろいろわかるので、以下も上位3冊あたりオススメします。 >>http://www.amazon.co.jp/s/ref=nb_ss_b?__mk_ja_JP=%83J%83%5E%83J%83i&ur...
最後にグイグイ。気持ち分かります! お帰りお待ちしてま~す!
hoshi-zoraさん、 ご丁寧にありがとうございます! 参考に探してみます。 0205のジョーさん、 お酒ナシの家だったので、1週間一滴も飲みませんでしたよ♪