no title【saqusaquさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月16日(月)

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【記録グラフ】
万歩計
3342歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
399kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
8時
バナナ(1人前) 60.2 kcal
9時
アサヒ飲料 ワンダ モーニングショット [カン] 190g(1人前) 66.5 kcal
12時
とろろ昆布(1人前) 5.9 kcal
15時
アサヒ飲料 ワンダ モーニングショット [カン] 190g(1人前) 66.5 kcal
17時
明治乳業 しっかりカルシウム(1人前) 125 kcal
19時
明治乳業 プルーンブレンド(1人前) 75 kcal
  399 kcal
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