８日目【もえこさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月17日（火）

８日目
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【記録グラフ】
太もも【一番太いところ】
53cm
太もも【一番太いところ】（cm） のグラフ
 		体脂肪率
26.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウエスト
73cm
ウエスト（cm） のグラフ
体重
52kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
414kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
ゆでたまご（1人前） 64.9 kcal
野菜スープ（1人前） 31.1 kcal
13時
野菜スープ（1人前） 31.1 kcal
ご飯（0.3人前） 70.6 kcal
マンナンライフ 蒟蒻畑 グレープフルーツ味 12個（1人前） 26 kcal
グレープフルーツ（1人前） 106 kcal
19時
野菜スープ（1.5人前） 46.7 kcal
トマト（0.5人前） 11.4 kcal
マンナンライフ 蒟蒻畑 グレープフルーツ味 1個（1人前） 26 kcal
  414 kcal
食事レポートを見る
コメント
さっきゅん 2008/06/17 22:00 
カロリー少なすぎひん？！Σ(〓□〓；)
まだまだ夏はこれから！(笑)
一緒にがんばろうねｗｗ☆
もえこ 2008/06/17 22:32 
はい！野菜スープのカロリーが低すぎるんとおもう。
実際はもっとあるはず！！
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