ラテサイネクスト2日目【kameかめさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月18日（水）

ラテサイネクスト2日目
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基本編　半分。
ちょっと右膝が痛い。


【記録グラフ】
ブロックポン！ゲーム
1080点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
 		どっちが大きい？ゲーム
75秒
どっちが大きい？ゲーム（秒） のグラフ
 		ペア探しゲーム
62秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
神経衰弱ゲーム
35秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
 		いま何時？ゲーム
71秒
いま何時？ゲーム（秒） のグラフ
 		虫食い算ゲーム
195秒
虫食い算ゲーム（秒） のグラフ
まとめてポン！ゲーム
843点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1162kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
リゾット（1人前） 241 kcal
12時
ごはん小（1人前） 151 kcal
株式会社　若狭 肉じゃが（1人前） 137 kcal
酢の物（1人前） 9.9 kcal
さつま揚げ（1人前） 55.6 kcal
20時
ごはん小（1人前） 151 kcal
餃子（0.5人前） 191 kcal
株式会社　若狭 肉じゃが（1人前） 137 kcal
練りウニ（1人前） 8.5 kcal
トマト（1人前） 11.4 kcal
キウイ（1人前） 21.2 kcal
日本コカ・コーラ アクエリアス [ペットボトル] 500ml（0.5人前） 47.5 kcal
  1162 kcal
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フレイル 　打ち水
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21℃曇り 　muusan
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仕事 　きょろきょろ６０Ｄ
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