超重鞄歩日記6月27日【ぼっちさんの健康管理カラダカラノート】
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超重鞄歩日記6月27日
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[超重鞄歩日記6月27日]
名古屋から大阪へ
4日分の荷物を転がしながら一日中歩き
かなり辛かった
疲れたので早めに帰宅
娘と戯れ
名古屋
野菜ジュース
パン2
コーヒー
フィレオフィッシュ
コーラ
ハンバーガー
バニラシェイク
ビール
チキンソテー
冷や奴
ケーキ
水割り
【記録グラフ】
大切な人とのふれあい時間
120分
子どもとのふれあい時間
120分
就寝時刻
24.5
起床時刻
5.5
移動距離
200km
睡眠時間
5時間
万歩計
14024歩
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