ラストの日【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ましゃももさんのトップページ>記録ノートを見る>ラストの日
08年06月30日(月)

ラストの日

< こんなもんよね~>...  | 真夏日!! >
ジム最後の日。

エアロは出られず、走ってバイクとサウナでゆ~~~っくり♪
さびしいな~ 悲しいな~・・・・

運動不足にならないようにしたいけど、心配だ~~~><

【記録グラフ】
エアロバイク
20分
エアロバイク(分) のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
 
コメント
マリグリ 2008/07/01 12:45
ジム、お疲れ様でした!?

私が通っているセント〇ルは、株主優待券なるものがあって、
2名まで無料で入れるのですよ。
ネットオークションで1,500円くらいで手に入るので、
もし良かったら、きたもえさんもそれをゲットして、
休日旦那さんかお子さんとジムに行くのはどうですか??

私も遠征で愛用してます♪
ましゃもも 2008/07/01 15:32
株主優待っていうてがあったのですね~~

シンケンにどっかの株主になろうかな~~???
しのやん 2008/07/01 21:57
ジムおつかれさまでしたーー^^

あ、ウチのカミさんも6月でジム辞めて、7月から株主優待券で
通います^^(月に2~3回しか行ってなかったので・・・)

ちなみに私の通っているジム(メガロス)の優待は
100株所持で年間6枚の優待券(1枚で2名利用可)
200株で年間12枚
300株で年間20枚
+配当金がもらえます。^^

うちは私とカミさん名義で300株づつ買ったので
年間40枚入ってくるのですが、高い時期に株を買ったので
株主優待より程遠いほどの「含み損」を抱えています(泣

株はコワイです(;´Д⊂
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする