no title【かんたさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月01日（火）

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< no title 　｜　晴れ・曇 >


【記録グラフ】
体脂肪率
28.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
56.7kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1027kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
ユーハイム バウムクーヘン（0.5人前） 58 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
にまめ（0.1人前） 15.3 kcal
13時
たけのこご飯（1人前） 265 kcal
筑前煮（0.3人前） 119 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
20時
森永乳業 ビヒダス アロエヨーグルト（1人前） 59 kcal
22時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
ウインナーのポトフ（1人前） 190 kcal
エビ焼売（1人前） 156 kcal
  1027 kcal
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