十日目【bigchuさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>bigchuさんのトップページ>記録ノートを見る>十日目
08年07月09日（水）

十日目
< 九日目 　｜　十一日目 >
SL(09:00, 06:30, 31:00)
HC(12:00, 31:00)

【記録グラフ】
HC装着時間
19時間
HC装着時間（時間） のグラフ
 		睡眠時間
390分
睡眠時間（分） のグラフ
 		起床時間
9時間
起床時間（時間） のグラフ
就寝時間
31時間
就寝時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
4989kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
餃子（2人前） 764 kcal
から揚げ（2人前） 1001 kcal
ビール（4人前） 560 kcal
チャーハン（1人前） 377 kcal
酢豚（1人前） 632 kcal
おろしニンニク（4人前） 13.7 kcal
14時
カゴメ 野菜一日これ一杯（0.3人前） 97.5 kcal
健康生活倶楽部 いきいきアイ・ベリー（1人前） 4 kcal
DHC ビタミンE（1人前） 3.6 kcal
サバのみそ煮（1人前） 559 kcal
ご飯 大（2人前） 840 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
  4989 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE