二十七日目【bigchuさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月26日（土）

二十七日目
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SL(08:00, 03:00, 22:00)
HC(08:00, 22:00)

【記録グラフ】
HC装着時間
14時間
HC装着時間（時間） のグラフ
 		睡眠時間
180分
睡眠時間（分） のグラフ
 		起床時間
8時間
起床時間（時間） のグラフ
就寝時間
22時間
就寝時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2835kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
おにぎり（3人前） 537 kcal
健康生活倶楽部 いきいきアイ・ベリー（1人前） 4 kcal
大塚製薬 ネイチャーメイド　マルチビタミン（1人前） 4 kcal
14時
ツナマヨおにぎり（1人前） 387 kcal
20時
ビール（5人前） 700 kcal
ビール（5人前） 700 kcal
ソーセージ（3人前） 167 kcal
御飯（1人前） 336 kcal
  2835 kcal
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