十七日目【bigchuさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月16日（水）

十七日目
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SL(09:00, 06:30, 27:00)
HC(21:30, 01:00)

持久腕立てから
最大筋力UP腕立てに切り替えた

【記録グラフ】
HC装着時間
0時間
HC装着時間（時間） のグラフ
 		睡眠時間
390分
睡眠時間（分） のグラフ
 		起床時間
9時間
起床時間（時間） のグラフ
就寝時間
27時間
就寝時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
3604kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
御飯（3人前） 1008 kcal
カレー（1人前） 974 kcal
14時
CoCo壱番屋 ポークカレー（1人前） 761 kcal
CoCo壱番屋 ライス（1.5人前） 756 kcal
CoCo壱番屋 チキンにこみ（1人前） 105 kcal
  3604 kcal
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