no title【たっつんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月09日(水)

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英語ミーティング 360

【記録グラフ】
体脂肪率
15%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
1761kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
64kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
8時
森永製菓 ウィダーinゼリー プロテインイン 180g(1人前) 95 kcal
12時
ほっかほっか亭 親子丼(0.8人前) 599 kcal
19時
小諸そば 天丼(1人前) 780 kcal
21時
スターバックスコーヒー シュガードーナツ(1人前) 287 kcal
  1761 kcal
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