no title【たっつんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月10日(木)

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DS 単語 5分

【記録グラフ】
体脂肪率
14.6%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
1682kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
63.4kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
8時
森永製菓 ウィダーinゼリー プロテインイン 180g(1人前) 95 kcal
12時
フジパン ピザパン [袋] 1個(1人前) 415 kcal
第一パン サクラビスのソーセージデニッシュ [袋] 1個(1人前) 343 kcal
20時
ampm サンドイッチ ハムマヨネーズ(1人前) 227 kcal
CoCo壱番屋 フライドチキン(1人前) 227 kcal
ハウス 冷たいポタージュ かぼちゃ(1人前) 79 kcal
やきそばパン(0.7人前) 296 kcal
  1682 kcal
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