ひさしぶりに【らぶkogyさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月12日（土）

ひさしぶりに
< だるい 　｜　あまりお腹がすかな... >
今日は、娘が自宅で夕食を食べる・・というので家族が揃わないと分量が多すぎて食べれない《ジャンボ》のお好み焼きと焼きそばを生で買ってきて家で食べました。
いつ食べてもここの、お好み焼きと焼きそばは美味しいです！！

お好み焼きは１人前で３人前ほどの量、焼きそばも同じく３人前の量。
値段は、お好み＆焼きそばで１５００円。
うんっ？？
前は、両方買っても１３００円ぐらいだったのに値上がりしたなぁ～

【記録グラフ】
食事の記録
1705kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ローソン ハムチーズパン（1人前） 232 kcal
江崎グリコ カフェオーレ（1人前） 95 kcal
14時
梅おにぎり（1人前） 117 kcal
リケン わかめスープ（1人前） 14.1 kcal
15時
アイスキャンデー（1人前） --- kcal
19時
お好み焼き（1人前） 609 kcal
焼きそば（1人前） 634 kcal
FANCL マルチビタミン＆amp;ミネラル（1人前） 4.6 kcal
  1705 kcal
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