今日も暑かった【らぶkogyさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>らぶkogyさんのトップページ>記録ノートを見る>今日も暑かった
08年07月14日（月）

今日も暑かった
< あまりお腹がすかな... 　｜　夕立 >
今日は、昨日より暑くなる・・と予報でわかってたので買い物は宅配を頼み、家事をがんばって汗をかいた。
昼からは、疲れたのでクーラーの効いた部屋で、ゆっくり過ごす。

【記録グラフ】
食事の記録
1488kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
14時
神戸屋 マンゴー＆ホイップ（1人前） 308 kcal
ファーストキッチン アイスティー（1人前） 0 kcal
葵フーズ ひやむぎ（1人前） 345 kcal
大根と油揚げの味噌汁（1人前） 64.2 kcal
にんじん（1人前） 74 kcal
20時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
野菜炒め（1人前） 305 kcal
かに玉（1人前） 172 kcal
わかめとモヤシの味噌汁（1人前） 64.9 kcal
21時
FANCL マルチビタミン＆amp;ミネラル（1人前） 4.6 kcal
  1488 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE