no title【クロムさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月13日（日）

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【記録グラフ】
タバコ
57本
タバコ（本） のグラフ
 		食事の記録
1242kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
麩（0.2人前） 0.76 kcal
蒟蒻（0.2人前） 9.2 kcal
玉ねぎ（0.2人前） 14.4 kcal
1時
ササミ（3人前） 31.5 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
8時
麩（0.2人前） 0.76 kcal
10時
やよい軒 ざるうどん（1人前） 273 kcal
14時
かまぼこ（1人前） 10.3 kcal
ツナ（1人前） 226 kcal
18時
蒟蒻（1人前） 46.2 kcal
ササミ（1人前） 10.5 kcal
20時
鮭（1人前） 148 kcal
もずく（0.5人前） 1 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
  1242 kcal
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