ダイエット４１日目！【rururu317さんの健康管理カラダカラノート】

rururu317さん

ダイエット４１日目！

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【記録グラフ】

食事の記録
1495kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

11時
大塚製薬マルチビタミン＆ミネラル（1人前）	2.3	kcal
13時
山崎チーズケーキ（0.1人前）	49.5	kcal
赤城乳業シャーベット（1人前）	129	kcal
しゃぶしゃぶ（1人前）	502	kcal
メロン（1人前）	25.2	kcal
パイナップル（1人前）	15.3	kcal
江崎グリコカレー職人老舗洋食カレー中辛 210g（0.6人前）	110	kcal
鶏唐揚（0.15人前）	27.8	kcal
八ちゃん堂たこ焼き（1人前）	28	kcal
フライドポテト（0.1人前）	16.6	kcal
キャベツ（1人前）	11.5	kcal
もやしのナムル（1人前）	38.7	kcal
きゅうりのナムル（1人前）	31.8	kcal
玉ねぎ（0.1人前）	7.2	kcal
16時
ペプシペプシＮＥＸ（0.2人前）	---	kcal
19時
ハーゲンダッツジャパン株式会社ハーゲンダッツドルチェモンブラン（0.5人前）	120	kcal
きんつば（1人前）	132	kcal
21時
串だんご（1人前）	158	kcal
もやしの和え物（1人前）	74.9	kcal
永谷園お茶漬け海苔（1人前）	15	kcal
	1495	kcal
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