十五日目【bigchuさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月14日（月）

十五日目
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SL(09:15. 5:15, 26:30)
HC(09:15, 24:00)

【記録グラフ】
HC装着時間
15.75時間
HC装着時間（時間） のグラフ
 		睡眠時間
309分
睡眠時間（分） のグラフ
 		起床時間
9.25時間
起床時間（時間） のグラフ
就寝時間
26.5時間
就寝時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1164kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
14時
牛乳（1人前） 138 kcal
カゴメ 野菜一日これ一杯（0.3人前） 97.5 kcal
16時
牛乳（1人前） 138 kcal
DHC ビタミンE（1人前） 3.6 kcal
健康生活倶楽部 いきいきアイ・ベリー（1人前） 4 kcal
山崎製パン アップルパイ [袋] 1個（1人前） 461 kcal
伊藤製パン チョコスティック（1人前） 322 kcal
  1164 kcal
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