十四日目【bigchuさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月13日（日）

十四日目
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SL(18:00, 12:00, 27:00)
HC(22:00, xx:xx)つけて寝た

【記録グラフ】
HC装着時間
6時間
HC装着時間（時間） のグラフ
 		睡眠時間
720分
睡眠時間（分） のグラフ
 		起床時間
18時間
起床時間（時間） のグラフ
就寝時間
27時間
就寝時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
910kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
16時
キャベツ（1人前） 57.5 kcal
納豆（3人前） 300 kcal
牛乳（4人前） 552 kcal
  910 kcal
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