no title【higu-maさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月15日（火）

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【今日のできごと】

【今日の感想】

【記録グラフ】
勉強時間
3時間
勉強時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2421kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
炒り卵（1人前） 250 kcal
16時
ほっともっと ほっけほぐし弁当（1人前） 734 kcal
ほっともっと 豚汁（1人前） 83 kcal
20時
ステーキ（1人前） 651 kcal
ごはん（0.7人前） 165 kcal
コロッケ（0.7人前） 201 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
キャベツ（1人前） 11.9 kcal
  2421 kcal
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