OAZOのケーキ屋立ち寄り【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月17日（木）

OAZOのケーキ屋立ち寄り
< 夕食作れないので、... 　｜　午後から幕張へ >
【朝ごはん】
　まんじゅう
【昼ごはん】 おむすび権米衞
　玄米むすび、みそ汁
【間食】OAZOのケーキ屋
　ケーキ1ケ、紅茶
【晩ごはん】自宅
　<惣菜>刺身、レバニラ、玄米弁当
【夜食】
　-
【今日の感想】
　嫁が動けないので、夕食は惣菜に。

【記録グラフ】
就寝時刻
24
就寝時刻（） のグラフ
 		起床時刻
7.45
起床時刻（） のグラフ
 		 
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