no title【HIRO/NTさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月19日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1914kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
オリヒロ（株） マルチビタミン（1人前） 8 kcal
12時
松屋 牛めし 並（1人前） 703 kcal
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
松屋 みそ汁（1人前） 39 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
19時
ごはん（1.5人前） 353 kcal
しゃぶしゃぶ（1人前） 458 kcal
マグロの刺身（2人前） 200 kcal
吉野家 みそ汁（1人前） 41 kcal
レタス（2人前） 7.2 kcal
  1914 kcal
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